Ontem foi o computador que se me faleceu, hoje foi o carro. Já sei que o filho da mãe do Mercúrio está retrógrado mas... seriously? Eu cá diria que já chega. E tudo isto, lá está, sem um chocolatinho sequer para animar. Irra.
Ah, sobre o chocolate e o colesterol: não sei o que diz o teu médico, mas o chocolate amargo até costuma ser recomendado, em doses controladas claro ("uma substância presente no cacau chamada ácido esteárico é convertido em ácido monoinsaturado durante a digestão, reduzindo o colesterol da mesma forma que o azeite. Além disso, o chocolate amargo é um alimento rico em antioxidantes, e por isso possui uma maior capacidade de prevenir a oxidação do colesterol ruim. A evitar: chocolate do leite, já que possui uma taxa de gordura muito elevada.")
6 comentários:
A maldição de Fevereiro desceu sobre ti :)
Espero que melhore em breve :)
Beijinhos*
Já dizia o outro que uma desgraça nunca vêm só...
Credo, deve qualquer uma magnético-coisa qualquer que anda por aí ;)
The gLiTtEr Side
Ah, sobre o chocolate e o colesterol: não sei o que diz o teu médico, mas o chocolate amargo até costuma ser recomendado, em doses controladas claro ("uma substância presente no cacau chamada ácido esteárico é convertido em ácido monoinsaturado durante a digestão, reduzindo o colesterol da mesma forma que o azeite. Além disso, o chocolate amargo é um alimento rico em antioxidantes, e por isso possui uma maior capacidade de prevenir a oxidação do colesterol ruim. A evitar: chocolate do leite, já que possui uma taxa de gordura muito elevada.")
Olá, Alexandra! o problema é precisamente esse: não só prefiro mil vezes o chocolate de leite, como o consumo de forma descontrolada...!
Mas obrigada pelos teus conselhos, vou tentar mudar este meu péssimo hábito.
Beijinhos! *
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