Na semana passada fui à medicina do trabalho e descobri que o meu colesterol (que sempre foi assim a atirar para o alto) aumentou 20 valores em relação há dois anos. Ou seja, a minha bipolaridade alimentar não está a resultar - muito pelo contrário - e vou ter que passar a comer bem TODOS os dias sem excepção.
Adeus Nutella, Milka Tuc, Häagen-Dazs, M&M's de Peanut Butter, Liberty Store, Lays Gourmet, Santini... Olá, sopas, pratos cozidos e grelhados, frutas, vegetais, sementes e iogurtes magros.
E agora vou ali para um canto habituar-me à ideia. Isso e abrir uma conta-corrente no Brio Biológico.
9 comentários:
Faz uma dietinha e vai o sitio :)
Pode ser que dês a volta rápido e que consigas voltar a uma bipolaridade um dia ou outro ;)
Alimentarmente também sou bastante bipolar.
www.prontaevestida.com
What?? Com o colosterol alto e ainda comias aquelas coisas todas??? Ora toma, bem feita não tenho pena nenhuma, bora lá abrir a tal conta no Brio bahhh
Com uma boa dieta o colesterol baixa e depois podes comer uma coisinha dessa boas, mas só de vez em quando :)
Eu ouço tanta gente a falar desses M&M's de Peanut Butter e não encontro em lugar nenhum. Até uma amiga minha que foi a Londres á loja oficial dos M&M's procurou e não encontrou...onde está essa preciosidade para eu também provar?
Obrigada.
Agora tem de ser a sério mesmo :) Mas comer saudável não tem de ser 'mau'. Eu adoro creme de legumes, por ex. Entre um doce e sopa, prefiro mesmo a sopa ;)
The gLiTtEr Side
Olá, moijeeu,
Pods comprar M&M's de peanut butter (assim como muitas outras coisas que não há cá) na Liberty Store e na Glood. É só procurares na net!
Obrigada Mary pela resposta ;)
De nada, moijeeu: estamos cá para isso! ;-)
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